俗話說的好：沒有丑女人，只有懶女人。很多女人一旦步入中年，在顧得了家庭和工作之后，就不愿意去顧著美了。美，應該是每個人畢生的追求，歲月從不敗美人，優雅也永不過時。我想，沒有一個女人是希望自己的外在看起來是邋里邋遢，土里土氣的模樣。忙，也不應該成為阻止我們變美的借口，又忙又美難道不是更顯得我們自律又優秀嗎？

歷數各國王氏家族的王后們、王妃們，她們哪個不比我們忙？忙著社交，忙著幫政，忙著出席各種活動……但論身材長相，儀容儀表，護膚穿搭，她們可是沒有一樣落下。說到這里就不得不提2009年靠一張背影圖就美翻全世界的西班牙王后——萊蒂齊亞了。本期我們一起來就跟著這位年近半百卻仍舊風情萬種的西班牙王后學習怎樣在忙碌的生活中也能美成中年女性的典范！

一、極簡風穿搭——色不過三

(相關資料圖)

以二婚身份嫁入王室的萊蒂齊亞，曾被譽為“歐洲最美王后”！即使如今年近50，風采仍不減當年。而她獨愛的色不過三極簡風穿搭也成了她出席各種活動的一大穿衣特色。

01.一色清爽

萊蒂奇亞的穿著真的是歐洲王室的一股清流。她衣服款式大多數都是很基礎很保守的連衣裙，很好的向外界詮釋了什么叫做高貴來自于內心。在現在層出不窮的各種時尚搭配秘籍里，很少有人提及這種純色穿搭，因為純色穿搭過于簡單也過于基礎。會穿的人能顯得整個人干凈又清爽，而不會穿的人則很容易穿出老氣沉悶的味道。

純色搭配想要穿的優雅迷人，關鍵是在于學會“色彩減法”穿搭：

tips1——高飽和度色彩的大紅大綠，我們應該減少露膚度。整體的衣服，鞋子，包包都應該同一顏色或相近顏色，這樣看起來才能既明艷又不張揚。

tips2——顏色偏暗沉的冷色調或者說是暗色系列色彩就恰好相反，暗色很容易顯得老氣呆板，因此我們要通過適當的露膚度來打破沉悶，并且利用配飾來增加亮點，明暗色結合才能夠顯得既高級又清爽。

02.二色干練

二色搭配簡約而不簡單很適合職場女性的日常搭配。無論經典黑白色搭配，還是性感豹紋加黑色包臀裙的搭配，這種顏色分割性明顯的兩色搭配會讓整個人看起來更加的高挑明朗，給人的感覺也十分的干練精神。但二色搭配需要注意以下兩點：

①統一色調

二色搭配一定要注意的一點就是統一色調。高飽和度色彩對比強烈的兩種顏色不能夠進行搭配，比如人厭鬼棄的紅配綠，紅配黃等。可以選擇統一成冷色調或者統一暖色調，或者中性色調搭配任一冷暖色調。

②上繁下簡或上簡下繁

搭配上的亮點不宜過多，要么選擇上繁下簡，要么選擇上簡下繁。上下一定要形成鮮明的對比，才能夠顯得既高級又有氣質。千萬不要兩件單品都選擇很復雜的款式，否則整體會顯得很累贅。

03.三色優雅

在出席一些偏社交性的不那么正式的場合時，我們可以選擇三色搭配。例如下圖萊蒂奇亞所穿的：珍珠白+藕粉+復古紅的三色搭配，看起來整個人既精神，又優雅迷人。三色搭配也沒有很多重點只需要注意色調上的選擇就行。只要你渾身上下的單品不超過三個顏色，那么你這一套穿搭基本上就不會出現太大的問題。

二、尤愛3種單品——百搭時尚

很多中年女人常常會因為外人的偏見和外界的閑言碎語在穿衣打扮上給自己上了一層的枷鎖。覺得自己不應該再穿高跟鞋，不應該再穿包臀裙等偏年輕化的性感單品。但萊蒂齊亞從不會被年齡所禁錮，反而會大大方方展示自己優美的身體曲線和性感魅力。

01.高跟鞋

高跟鞋真的是一個十分神奇的單品，很多女人一旦穿上它就會立馬變得高挑迷人。因為女人在穿高跟鞋的時候會下意識的抬頭挺胸收腹，端正自己的體態，身姿挺拔自然是會變得自信又美麗。萊蒂齊亞就尤其偏愛細跟細帶的尖頭高跟鞋，這種高跟鞋可以很好的展示我們腳部的曲線美和骨感美穿起來十分的高貴性感。

02.包臀裙

大多數人都將包臀裙與低俗和風塵掛鉤。但其實包臀裙的可塑性很強，尤其是及膝包臀裙。我們認為包臀裙不雅觀得體是因為短款的包臀裙過于暴露從而影響了它的風評。但長款的包臀裙其實是最適合女性正式場合穿搭的了，它不僅能夠將女性的曲線美淋漓盡致的表達出來，同時也因不短不露既展現出女性的端莊得體又體現女性優雅大方的溫婉氣質。

03.腰帶

想要在整體穿搭上實現簡約而不簡單，簡單卻顯高級的效果，那么細節上的搭配不容忽視。我們發現這位歐洲王室最美王后最喜歡的一件配飾單品就是腰帶。腰帶在所有的服裝搭配當中是十分不起眼的存在，但是只要將腰帶運用好了卻能夠給我們整體服飾搭配上帶來驚人般的效果。

》》》腰帶怎么用？

①強調腰線

腰帶很大一個作用就是強調我們的腰線。女性身材的曲線美完全就是由腰臀比來支撐起的，當我們穿一些腰線不明顯的衣服的時候，就可以運用腰帶來強調出我們的腰線，勾勒出我們的曲線美。除此之外，如果說我們的身材比例不是那么的理想，我們也可以通過在穿搭上利用腰帶來提升我們的腰線，視覺上優化我們的身體比例，讓我們看起來更加的窈窕動人，高挑有氣質。

②色彩呼應

色彩呼應在我們進行純色穿搭的時候可以實現畫龍點睛的的作用。上面在講純色搭配的時候，我們也講到了要利用配飾來進行明暗色的結合，讓我們整個穿搭看起來更加的高級時尚。我們可以看到萊蒂齊亞就十分懂得這種色彩呼應，她的所有腰帶的顏色都是與自己的高跟鞋顏色相近和相仿的，看起來有頭有尾，色彩精致和諧。

三、年過半百——美麗的內核

01.干凈清爽的色彩搭配

很多女人到了中年都會陷入一個怪圈兒，因為不懂得穿衣打扮，不懂得色彩美學，于是一股腦的將自己認為美麗的衣服全穿上身，顯得又土氣又油膩。我們可以發現，萊蒂奇亞幾乎所有顏色的服裝都嘗試過，卻無一踩雷。

即使是大紅大綠的衣服穿在她身上都能夠顯得既高級又清爽。這又是為什么呢？原因就在于她懂得如何進行色彩的調和搭配！因此中年女人想要摒棄掉身上的艷俗油膩感，就一定要學會干凈清爽的色彩搭配！

02.凹凸有致的身材管理

誰還沒有被這張圖片驚艷過？2009年，法國第一夫人卡拉·布魯尼來訪，萊蒂齊亞接待她，兩人走上臺階的背影，美翻全世界。優雅的腰臀曲線，哪怕是在名模卡拉·布魯尼面前，都毫不遜色。

一個年近半百的女人卻能夠比大多數少女還要美麗精致，她那凹凸有致的身材居功至偉。我們常說在氣質面前，身材和長相都是次要的，但是如果我們對自己的要求高一些，既要有身材也要有長相，又不丟氣質……那我們的人生又將會是如何？

結語：作為一個女人，無論何時都要學會打扮自己，因為一個好的外在形象真的能影響你的整個人生。好啦，本期的內容就分享到這里啦，我們下期再見！ZYY~

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