在今天的話題開始之前，言言先來做一個小問卷，你覺得自己有沒有出現初老現象？

(資料圖片僅供參考)

要知道在護膚這條路上，“抗老”可是站在金字塔尖的。

即便20+的女生也早就深諳抗老要趁早的道理，每天勤勤懇懇護膚不敢落下。

因此市面上的“抗初老”產品也不在少數，抗氧化、抗糖化、修護維穩，其實都算作抗初老的范圍，這就讓20+的女生有很大的選擇空間。

但是，已經錯過抗初老階段的糖精們，應該如何選擇抗老產品呢？言言就收到了想看“熟齡肌抗老”的留言，發現大家的呼聲還是很高的。

要知道，任何產品只要觸及到抗老，身價都會蹭蹭暴漲，更別提可以“逆齡”了。

當然，靠護膚品抗老只是一個方面，要達到深皮層、肌肉層級的抗老，還得依靠醫美。

今天言言就來扒一扒真正的熟齡肌應該怎么抗衰！話不多說，Let’s go！

01

熟齡肌和年輕肌有什么區別？

20歲以前的肌膚正是膠原蛋白滿滿的巔峰狀態，既不用為了儀式感過度疊加護膚品，也沒必要各種貴價面霜瘋狂嘗試，很多平價面霜的保濕力已經妥妥足夠。

這時的你，切記不必被各種護膚焦慮綁架！只要在日常生活中，做好“適度清潔+持續保濕+嚴格防曬”，就可以讓皮膚維持在90分的狀態啦~

皮膚在25歲之后，會有一些初老狀態逐漸出現，加上年輕人因為熬夜、作息不規律、飲食不忌口等問題，引發“提前衰老”現象。

表現在亞洲人身上最明顯的就是面色暗沉、膠原蛋白流失，更容易因為日常的表情對肌肉持續拉扯造成假性皺紋。

在繼續穩住保濕大盤的同時，可以適當選擇抗氧化產品，以及有抗老功效的成分，比如通過多肽對肌肉收縮信號的抑制，幫助緩解表情紋，防止它未來可能一路發展成真性皺紋。

同時使用含有促自身膠原蛋白生成活性物的精華，比如玻色因、勝肽、A醇及其衍生物等，都可以增強皮膚的彈力、緊致度。

30+、40+的熟齡肌們，歲月已經在臉上留下了更多的痕跡。此時皮膚代謝變慢，油脂分泌量也減少，很多人會發現皮膚比年輕時候更干，可以開始用更多含有油脂的產品。

這個年紀可以關注進階抗老的產品，除了多肽、玻色因、勝肽、A醇及其衍生物等成分，也需要考量活性物的濃度，以及多種抗老通路協同作戰的組合搭配。

02

熟齡肌護膚品選擇

經過前半生閱歷和財富的累積，熟齡肌姐妹或許可以更加任性地追求護膚的儀式感，所以好用的貴婦霜們盡管放馬過來吧！

03

熟齡肌醫美

當然，僅靠護膚品很難達到真皮層以及筋膜層的改變，想要對抗歲月，少不了“科技與狠活”！

這里我們就不盤點水光針和光子嫩膚這類基礎醫美了，針對已經衰老出現皺紋的熟齡肌膚，我們可以嘗試進階抗衰項目咯~

肉毒毒素-對抗紋路

目前臨床使用的A型肉毒毒素是通過抑制乙酰膽堿的釋放，阻斷神經肌肉傳導，來抑制肌肉的收縮。也就是，可以達到淡化/減輕紋路的功效！

只要在皺紋比較明顯的部位針對性注射肉毒素，就能達到放松面部皺紋的效果，包括眼周皺紋、抬頭紋、眉間紋等，一般24小時后即可見效。

除了抗皺功效，我們聽說過的“瘦臉針”、“瘦肩針”、“瘦腿針”也是采用肉毒毒素注射來放松肌肉。目前只有國產的蘭州衡力、美國的保妥適、英國的吉適、韓國的樂緹葆四個品牌合法合規。

填充-針對凹陷

對著年歲增長，膠原蛋白流失，面頰凹陷也是很多人會焦慮的地方，其實只要克制地進行填充，就能讓你的臉肉眼可見地嘭彈、平整，看起來年輕很多！

比較常見的有膠原蛋白填充和玻尿酸填充：玻尿酸保濕、儲水能力強，更適合干燥、缺水、有細紋的膚質；而膠原蛋白更適合受損、真皮層衰老的膚質。

作為填充材料，玻尿酸支撐力足夠，可以廣泛應用在不同部位。但對于一些比較薄的部位，比如淚溝、眼周，透明的玻尿酸填充進去很容易出現反光，比較適合用乳白色的膠原蛋白填充，效果更自然。

埋線提升-肌肉提升

埋線提升是一種微整形手術，通過切一個小口將可吸收的線材 (亦有悅升等少量的產品是不可吸收) 埋入SMAS筋膜層，通過倒刺或者粘連與周圍組織結合，并給周圍組織一個向上的提拉力，對臉部皮膚起到提拉緊致的作用。

線雕對于大夫的技術水平要求比較高，如果埋線過淺，可能做表情時能在臉上看見凸起；如果埋線過深，則容易觸碰到面部神經，還可能因為線雕材料引發炎癥。

另外線雕維持的時間可能也沒有想象中那么長，大約一年左右，還有比較多的副作用，因此不太推薦。

熱瑪吉-射頻緊致抗衰

熱瑪吉這個如雷貫耳的名字，是很多人忍著疼痛也愿意挑戰的熱門抗衰項目。

熱瑪吉是單極射頻，用專利的探頭來傳導能量，可以從表皮到真皮層，溫度可增溫到65-70度，利用“受損再修復”的邏輯，使得皮膚大量產生膠原蛋白細胞修復受損，從而改善膚質收緊皮膚。

比起吹“逆生長”，其實熱瑪吉更應該定義為“托住衰老”，治療后會在很長一段時間內，感覺自己的臉緊致提升。不過熱瑪吉可以調節能量值，也存在因怕疼導致能量值偏低而效果不理想的案例。

熱拉提-緊致提升

熱拉提是利用滑動頭和定點頭來給面部松弛下垂的部位逐步加熱，發揮熱能作用來收緊皮膚。

對于醫生的操作要求很高，需要因人而異設定需要累積到的能量值，高了會燙傷、低了效果不明顯。

熱拉提緊致收緊效果維持時間較短，大概3-4個月左右。且消耗皮膚水分很明顯，術后非常依賴于給皮膚補充水分。

超聲炮-緊致瘦臉

超聲炮的原理是利用超聲波技術，對smas筋膜層、淺層脂肪、真皮層 （皮下2、3、4.5mm深） 進行精準加熱，從而達到收緊筋膜層、刺激膠原蛋白的增生和重組，以解決松弛衰老的問題。

超聲炮的治療頭分為二種：微點聚焦 （炮頭） 3個深度和大焦域 （刀頭） 2個深度，大焦域可以精準作用于一片，而微點聚焦精準作用于一點。復雜的操作頭和深度區別，需要操作醫生針對性定制方案。

由于緊致效果比較明顯，超聲炮對肉肉臉也非常友好哦。

雖然抗衰是每個人都在面對的問題，但是言言覺得，年輕更多在于一種良好的狀態，比如多運動，多旅游，保持開放的心態，擁有充足的睡眠，有充沛的精力去面對每一天。

所以大家對于皮膚的衰老不要太過于焦慮，畢竟這些皺紋都是歲月帶給我們的智慧和沉淀~希望每一位糖精都能永遠保持少女心！

策劃：Judy 監制：Phyllis

排版：桃桃

審稿：言安堂研究院

本文由言安堂內容團隊原創，部分圖片來自網絡

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