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為學習宣傳貫徹黨的二十大精神，扎實推進為鄉村居民辦實事活動，近日，由中國科協指導，天津市微量元素學會和天津濱海新區科協共同主辦的“健康鄉村行動”科技志愿服務項目“心腦血管疾病防治科普——母親行動計劃”在濱海新區太平鎮后十里河村舉辦。

活動伊始，天津市微量元素學會理事、新媒體宣傳部部長、高級健康管理師張紅向村民們做了《科學認識新風險 預防心梗和腦梗》為主題的科普講座，以淺顯易懂的語言為村民們介紹了天津市居民健康大數據、高血壓的定義和危害以及心梗腦梗的獨立危險因素——同型半胱氨酸的相關知識，同時提醒長者們在日常生活中要做好心梗、腦梗的預防工作，養成良好的生活方式和飲食習慣、少鹽控油、戒煙、限酒適量活動等。

村民們了解到了由高血壓引起的并發癥，如腦卒中、冠心病、腎臟病以及糖尿病等，期間針對講座中知識點展開互動搶答，獎品有健身輔助用彈力帶、膳食寶塔冰箱貼、限鹽勺等，提高了居民們參與的積極性。

課程結束后，志愿服務小組的老師以及志愿者組成的健康管理服務小組還為村民進行了健康問卷調查、血壓、體重的監測以及現場咨詢等服務活動。此次活動通俗易懂，貼近生活，讓村民們了解了健康飲食的意義，并有部分居民主動申請參與膳食調查記錄活動，并領取了《24小時膳食回顧表》，記錄自己的飲食結構，參與隨訪，后續將為參與隨訪的居民提供精準個性化的食譜和飲食建議。