楊絳先生說：“一個體面的中年女性，是在煙熏火燎之后，依舊能保持善良愛美的秉性，花謝了，修剪好枝葉，葉落了，保持樹的骨干，一地雞毛，不需人知，歲月靜好，且自從容。”

前幾日，46歲的舒淇出席某活動，身穿一襲白色簡約長裙，纖細(xì)的大長腿、迷人小俏腰、唯美的脖頸、蓬松的黑發(fā)披肩，將一個中年女性難有的性感凸顯得淋漓盡致，女神韻味感十足。

在活動照片出來的第一時間，“舒淇活出松弛感”瞬間被頂上了熱搜。

(資料圖片僅供參考)

其實(shí)，舒淇的美能被大眾如此贊美和認(rèn)可，也是意料之中。

舒淇去年在出席活動時，一席黑色長裙禮服， 嫵媚溫婉，優(yōu)雅的姿態(tài)、嫵媚的身材、柔情的眼神，一顰一笑的表情，展現(xiàn)的盡是她女人的自信，以及她掌控全場的光芒。

舒淇身上這種落落大方的儀態(tài)和氣質(zhì)，不僅顯示優(yōu)雅和自信，更透著大部分人所追求的“松弛感”。

01

松弛感，更是生活質(zhì)感

“松弛感，是多種正向情緒的集合體，是一種愿意接受真實(shí)的自己，接受生活中發(fā)生的一切，不論遇到什么，都能盡情享受當(dāng)下，做自己的心理狀態(tài)。”

舒淇的松弛感，和這解釋正好匹配。

因?yàn)樗沙冢宰匀蝗岷汀⑩蛔孕牛茉谌魏苇h(huán)境里恰到好處地與周圍的事物和諧共處。

在年近半百的年紀(jì)，舒淇早已看清生活的真相，在利欲熏心、渾濁不堪的娛樂圈，她堅守做本真的自己，堅持用純粹的態(tài)度面對生活。

只要她在不工作時，就素面朝天。

臉上的雀斑、頭上的白發(fā)、逐漸密布的法令紋，清晰可見。

她坦然地面對自己的年齡，以及年齡帶來的衰老。

說到美人遲暮，歲月催人老。

她的答案是：

“你是覺得變成一個妖怪比較好呢，還是自然老去比較好呢，我覺得這些東西都有答案放在那里，這有什么好糾結(jié)的呢？”

在容貌焦慮泛濫的當(dāng)下，鮮有人能坦然面對自己的“丑、老”的一面，而她能坦然面對歲月帶來的風(fēng)霜。

工作之余，她回歸生活，讓自己融入到最真實(shí)、踏實(shí)的生活狀態(tài)里。

運(yùn)動、健身、合理飲食，保持著健康的生活方式。

接受運(yùn)動后泛紅的臉頰，滿臉的雀斑，以及鮮有的白發(fā)。

但如果有工作，她稍微一捯飭，立馬容光煥發(fā)、光鮮亮麗。

在流量為王的時代，她沒有去爭奪流量，而是在有工作時正常營業(yè)，沒有工作時就淡出公眾視野，回歸到自己的生活圈里。

即便是沒有更多的工作，她也接受現(xiàn)狀的自己。

她學(xué)會和最真實(shí)的自己和諧相處，更接受生活中發(fā)生的一切，都淡然處之。

優(yōu)雅自信的另外一面或許就是大眾所說的松弛感，但它更是一種生活的質(zhì)感。

那是生活的一種心境和狀態(tài)，更是經(jīng)歷歲月洗禮后沉淀下來的生活痕跡，亦是生活積淀的厚重感。

或許，她教會我們的是，人至中年：做好自己，親疏隨緣。

02

是減法，也是人生加法

中年以前的人生是加法，充滿希望；中年以后的人生是減法，不斷沉淀。

幾乎大部分人，在中年以后，身體和精神都出現(xiàn)了不可避免的衰退，狀態(tài)不再如年輕時。

中年以后的舒淇，開始學(xué)著做減法，減少不必要的工作、社交、應(yīng)酬。

在流量為王的時代，她沒有躋身洪流之中與大家爭搶所謂的流量，而是在有工作時出席必要的活動，但也并未大肆做宣傳，只是做好自己本職工作而已。

她也并未像其他明星一樣，工作之余還在“營業(yè)”，發(fā)自己所謂“個人IP”的相關(guān)信息。

她只是工作時像個職業(yè)的工作者，沒有工作時，全力地享受生活。

近些年，她參演的影視作品少了很多，出現(xiàn)在公眾視野的次數(shù)也越來越少，她不再頻繁地走到聚光燈下，而是走向了自己的生活。

如果說在工作方面她開始做減法，那對于真實(shí)的生活來說，她是在做加法。

她回歸到自己的生活中，運(yùn)動、健身、合理飲食、注重心理健康，她開始向內(nèi)找尋自己，更是在生活方面做加法。

當(dāng)一個明星回歸最質(zhì)樸、最真實(shí)的生活時，她收獲的遠(yuǎn)比在名利場上獲得的更多。

那些加法，是心靈的豐裕、精神的富足、心理的健康、生活的感受，更是人生最醇厚的加法。

03

有質(zhì)感，是歲月的沉淀

楊絳先生說：“落落大方，好好生活，遠(yuǎn)離讓你不開心的人和事，生活中同行的人，比風(fēng)景更重要，不去驚艷誰的人生，只溫柔自己的歲月。”

46歲的舒淇，在出席活動時，依然有靈性，有生活質(zhì)感，明亮純粹，帶著清新之氣。

雖人已中年，卻在中年人的重重圍剿中，迎風(fēng)而立，活成另一種存在。

舒淇活得有質(zhì)感，這種更多的是來源于生活本身，而非名利場的奢華品牌、珠光寶氣所包裝出來的。

活得有質(zhì)感，不是你多有錢，擁有多少財富，而是當(dāng)你認(rèn)真地對待生活時，生活本身反饋你的生活氣息。

舒淇會主動曬白發(fā)照、亂蓬蓬的頭發(fā)、曬斑、 曬運(yùn)動后滿臉通紅的樣子、曬自己瑣碎又日常的小生活，她活出自己的原創(chuàng)色彩。

這些是歲月的沉淀，更是生活最本真的模樣。

生活的質(zhì)感是什么？

是當(dāng)所有人已到中年，如同進(jìn)入一條隧道，活得更窄迫，更荒涼，她依然能用她的盎然元?dú)猓谔摷俚氖澜缋铮３终鎸?shí)；在逼仄的世界里，敞開肺腑；在生存的庸常之林、悲涼之霧中，活得明亮天真，美好無匹。

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