40歲的女性正是上有老下有小的年紀，因此，我們會發現，這個年齡段的女性經常都會是家里面的頂梁柱，需要照顧老人，又需要管教孩子，幾乎將所有的精力都放在了家庭上。

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但是40歲的女性除了是女兒和母親之外，也是自己，不管到任何時候，懂得愛自己才是愛他人的前提，而學會正確的穿衣打扮，則是愛自己的第一步。40歲的成熟女性們，穿衣不要太死板，想要減齡時尚又有質感的話，一定要學會下面這4個穿搭技巧。

建議一、不要拒絕亮色系

到了一定的年齡段之后，不少人都會在穿搭上為自己設限，尤其是在色彩搭配上，好像到了40歲之后，大家就會刻意的遠離靚麗搶眼的色彩。

其實，每個人的狀態都是不一樣的，我們不能單純的因為年齡的關系去一刀切，大家可以根據自己的狀態去調整自己適合的衣服色彩。

現在的女性們很多都很關注到身材管理這件事，就算是過了不惑之年，身材也保持的非常好，纖細勻稱又凹凸有致，這種身材曲線跟非常優越、膚色又很白皙的成熟女性們，在穿搭上完全可以大膽的嘗試一些低飽和度的亮色系，運用拉低色彩飽和度的方式將亮色系穿出柔美的感覺。

建議二、不要穿的太緊繃

第二個建議是40歲以上的成熟女性們最好不要去輕易的嘗試一些緊繃勒肉的服飾，就算是身材保持的勻稱有致，也不要選擇太修身的服飾。

修身服飾的優勢是展現身材上的曲線感，但是會以犧牲舒適度作為代價，在穿搭的同時也會容易給人一種小家子氣的感覺。

相對而言，寬松的服飾對于身材的包容感更強，就算是身材上有一些發福或者是走形也完全不用擔心，除了藏拙之外，寬松款式的服飾還可以彰顯出熟女身上的隨性與大氣，就算是穿的簡簡單單，也讓人感覺質感非凡。

建議三、不要打扮太浮夸

第三點，不建議成熟女性們打扮的太過于浮夸，我們會發現，很多40歲以上的女性們在穿搭上會走向兩個不同的方向，一個方向是過分的死板沉悶，奶奶衫、奶奶褲、一水的黑灰色等等。

另一個極端就是過分的搶眼浮夸，色彩種類繁多，款式設計復雜個性，搭配過于多元化等等。這種過分浮夸的搭配方式不是一般人能夠hold住的。

相對于復雜的、多元化的搭配方式而言，更建議大家去嘗試簡單利落但是充滿質感的搭配方式，面料柔軟親膚的連衣裙、簡單的同色系搭配、灰白色的衣服調調等等看上去非常簡單，但是每一種都可以輕輕松松的提升氣質。

建議四、不要只穿運動鞋

最后一點是關于鞋子搭配的，40歲以上的成熟女性們經常會關注到穿搭上的舒適度，想要提升舒適度的話，除了選擇寬松且有質感的服飾面料之外，很多人還會選擇平底鞋，幾乎一年四季都選擇平底鞋。

平底鞋雖然舒適，但是在彰顯時尚感這方面卻不容樂觀，40歲以上既關注到舒適度，又想要穿出時尚感的話，推薦大家可以嘗試粗跟款式的瑪麗珍鞋，粗跟的設計方式可以增加受力面積，3公分左右的跟高又可以保證舒適度，既可以提升氣質又不會影響舒適度。

總結：女人首先是自己，其次才是別的角色，想要保持愛別人的能力，首先需要做到的就是要真正的愛自己，從學會穿衣打扮上開始來愛自己吧。

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